Mindfulness: Pratica Sul Respiro

Mindfulness: pratica sul respiro (durata 10, 20 o 30 minuti a scelta)

MariaMichela Altiero psicologa mindfulness trainer

Mindfulness. Meditazione sul respiro. Poco più di 10 minuti (per principianti)

MariaMichela Altiero psicologa mindfulness trainer

Pratica del respiro calmante - 13 minuti

MariaMichela Altiero psicologa mindfulness trainer

Mindfulness. Tre minuti di respiro. Mini-meditazione in 3 fasi per i momenti difficili (e non solo)

MariaMichela Altiero psicologa mindfulness trainer

ESERCIZIO DI CONSAPEVOLEZZA DEL RESPIRO - MINDFULNESS

Centro Phoenix Psicologia

MINDFULNESS: Meditazione guidata sul Respiro - #01

Dott. Valerio Rosso

Pratica di Mindfulness sul Respiro: Meditazione Guidata

Federica Piana - Psicologa

Guida audio mindfulness: meditazione del respiro

Pietro Spagnulo

Mindfulness. Meditazione sul respiro - 20 minuti

MariaMichela Altiero psicologa mindfulness trainer

MEDITAZIONE mindfulness DEL RESPIRO

Pratica del respiro - Mindfulness

Maria Beatrice Toro

Mindfulness. Pratica di consapevolezza aperta (panoramica)

MariaMichela Altiero psicologa mindfulness trainer

Mindfulness: meditazione breve sul respiro

Cultura Emotiva - La psicologia si racconta

Mindfulness. Meditazione su respiro, sensazioni, suoni, pensieri in 3 fasi

MariaMichela Altiero psicologa mindfulness trainer

4 - Mindfulness "Meditazione sul respiro"

Psicologa Chiara Tenconi

MINDFULNESS - Meditazione sul RESPIRO (15 minuti)

Svuotamente - Mindfulness & Psicologia

10 min | Consapevolezza del respiro | Non Solo Mindfulness

Non Solo Mindfulness

Mindfulness - Pratica del Respiro - Protocollo MBSR

Dott. Raffaele Barsanti Psicologo Psicoterapeuta

La consapevolezza del respiro

Nicoletta Cinotti